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宝宝健康活泼是每个家庭的希望，做为承担怀孕重担的女性，孕前计划里较重要的一项就是做好孕前饮食的调理，为胎宝宝储存丰富的“粮食”。“健康备孕，男女有责”，对于男性朋友来讲，孕前饮食均衡与精子质量优劣密切相关，所以在饮食习惯和饮食结构等方面要特别注意，避免触碰饮食红灯。

高龄女性因为年龄的原因，孕前饮食的注意事项里要留意胎儿神经管畸形的预防，可在怀孕**个月每天服用0.4毫克叶酸。准备生育二胎的女性也不能忽略孕前饮食的重要性 东莞国药供货商，合理安排饮食结构、加强孕前营养，为胎儿提供优质营养，才能顺利地生下*二个宝宝。

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孕前很多特征都可以看出备孕夫妻的生育能力，所以这些特征在备孕前都是需要检查的。其中BMI值可能大家会有些陌生，BMI 东莞国药验孕棒，也就是Body Mass Index，简单地说，就是体重(kg)除以身高(m)的平方。女性大约在18～25为正常范围，也是较适合怀孕的比例。所以，怀孕**定要仔细检查这些重要指标，同时使用淑女牌排卵试纸 验孕棒厂家，精确预测排卵，让卵子和精子在较有活力的时间结合，孕育出健康活泼的宝宝。